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2024年1月14日~2024年1月20日 / Lomita, CA / スポーツ
会場 | MKラボ |
---|---|
住所 | 2383 Lomita Blvd #109, Lomita, CA, 90717 |
日程 | 2024年1月14日~2024年1月20日 |
時間 |
- [時間詳細]
1/6(土) マット
A.13:30-14:20 3歳以上
B.14:30-15:20 5歳以上
C.15:30-16:20 5歳以上
1/14(日) 鉄棒
D.14:30-15:20 3歳以上
E.15:30-16:20 5歳以上
1/20(土) 跳び箱
F.13:30-14:20 3歳以上
G.14:30-15:20 5歳以上
H.15:30-16:20 5歳以上
- [アクセス]
- [会場詳細]
1月 体操教室
自分の身体を操れるようにする
- [お問い合わせ先]
- chula.gym01@gmail.com
- [登録者]Chula_Gym
- [言語]日本語
- 登録日 : 2023/12/19
- 掲載日 : 2023/12/19
- 変更日 : 2023/12/19
- 総閲覧数 : 539 人
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+1 (201) 809-3508精神科・心療内科医 松木隆志
◎一人一人の運動の時間を増やして、個々で身体を操れるようにする!!!
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■1/6(土) 13:30-16:30 (マット)
A.13:30-14:20 3歳以上
B.14:30-15:20 5歳以上
C.15:30-16:20 5歳以上
内容:
1.前転/後転、2.壁倒立、3.側転、4.前ブリッチ/後ろブリッチ
ミニトランポリン:
踏み切りの時に両脚でトランポリンをける運動を身につける。
自分の体重を使って、飛び上がる感覚を身につける。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■1/14(日) 14:30-16:30 (鉄棒)
D.14:30-15:20 3歳以上
E.15:30-16:20 5歳以上
内容:
1.足掛け回り、2.前回り降り、3.逆上がり、4.空中後ろ回り、5.空中前回り
ミニトランポリン:
踏み切りの時に両脚でトランポリンをける運動を身につける。
自分の体重を使って、飛び上がる感覚を身につける。
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■1/20(土)13:30-16:30 (跳び箱)
F.13:30-14:20 3歳以上
G.14:30-15:20 5歳以上
H.15:30-16:20 5歳以上
内容:
1.飛び乗り、2.開脚跳び、3.閉脚跳び、4.台上前転
ミニトランポリン:
踏み切りの時に両脚でトランポリンをける運動を身につける。
自分の体重を使って、飛び上がる感覚を身につける。
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時間:50分
料金:$15 (現金 or Venmo)
場所:MKラボ
2383 Lomita Blvd #109, Lomita, CA 90717
※お願い※
日付/時間の間違いによる当欠にならないよう、スケジュールの管理をお願いいたします。
★ご予約は、メールの内容に日付、時間、参加者名、年齢のご記載ください。
※インスタのDM/コメントからのご予約は受け付けておりません。
★キャンセルの場合は、人数の調整を行いたいので事前にお知らせください。
★兄弟、姉妹で参加ご希望の場合は、2人が対象となるクラスでの参加をお願い致します。
◆当日の案内◆
裸足で動きやすい格好お願いします。
髪の長い子は、結んできてください。
汗ふきタオル/飲み物を持参してください。
室内での見学可能です。
個人の為の写真、動画撮影はOKです。
お支払いは、クラス前後どちらでも結構です。
その他に質問があれば、お気軽にご連絡お待ちしております^^
Mail:chula.gym01@gmail.com
指導者:沖縄出身/東京女子体育大学 卒業/日本で体操クラブ 一般、選手 コーチ/中学高校教員免許有/インターハイ、インカレ、国体、全日本選手権団体 個人 出場
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