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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
🗓 日時:
11/4 (月曜日)
10:00〜11:00
💰 参加費:
無料
🧘♀️ 持ち物:
ヨガマットとお水をご持参ください
✨ イベント情報:
- 肩こりや腰痛を解消!
ストレッチと筋トレを組み合わせ、心と体をリフレッシュします。
- マットストレッチでリラックス
良い姿勢を維持し、体を整えます。
- セルフマッサージでバランスを整える
ストレッチ後にリンパの流れを促進し、全身の調和を図ります。
📍 場所:
ガーデナバレー JCI 207 (2階)
1964 W. 162nd St, Gardena, CA, 90247
📞 お申し込み・お問い合わせ:
Email: ynatori@jci-gardena.org
Phone: 310-324-6611 ext. 108 (担当: Yukiko)
ぜひご参加ください!✨
参加費無料!
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