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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
会場 | |
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住所 | 葛飾区 |
日程 | 2024年3月3日~2024年3月17日 |
時間 | |
時間詳細 | |
アクセス | |
会場詳細 |
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