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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
内臓脂肪の蓄積を予防・改善するためのストレッチや有酸素運動の講義・実技を行います。
内臓脂肪の蓄積を予防・改善するためのストレッチや有酸素運動の講義・実技を行います。
体幹の筋肉を動かすストレッチなどのやさしい運動が中心です。
※動きやすい服装・靴でお越しください。
会場 | |
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住所 | 座間市 |
日程 | 2024年3月20日 |
時間 | 9時30分~11時00分 |
時間詳細 | |
アクセス | |
会場詳細 |
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