วิวินาวิ

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2022/2/1~2022/2/28 / Honolulu, Hawaii / ความงาม / สุขภาพ

日本語ヨガクラス＠カピオラニ公園

大自然の力を感じながら自分を癒すゆったりとしたヨガ。終わった後は心身ともにリラックス。少人数、アットホームな雰囲気です！

日本語オンリーのハタヨガクラス。初心者の方、お一人様、男性の方も大歓迎です！

ーカピオラニパークヨガー

《Sunset Yoga》
ゆっくりとしたヨガのポーズで優しく身体の緊張をほぐし、その日の疲れをリセットへと導きます。呼吸の浅い方、普段眠りの浅い方、体がとても硬い方にもおすすめです。

日時：毎週火曜　17:00-18:00PM　

《MORNING YOGA》
呼吸と共にしっかりと体を動かし、朝の新しいエネルギーを体に取り入れ心身ともにリフレッシュ。少しアクティブなクラスですがヨガの経験を問わずどなたでもご参加いただけます。

日時：毎週土曜　9:00-10:00AM　
＊＊＊第一週、2/5(土)はお休みで2/6(日）に行います。＊＊＊第2週以降毎週土曜



場所:カピオラニパーク　ダイヤモンドヘッド　テニスセンター近くの広場（火曜はテニスセンター横の広場、土曜はテニスセンター向かいの広場）

料金:drop-in:$15, 5回tickets:$50 10回tickets:$90
＊＊学生割引あります＊＊
《注意事項》

・以前大怪我や、手術などをされて自由に動かせないとこがある場合は最初にお伝えください
・お食事は二時間前までにお済ましください。軽い軽食は１時間前までに。
・動きやすい格好でいらしてください。

☆マタニティーヨガ・プライベートレッスンも行います♪お気軽にお問い合わせ下さい。

《講師》Yuko
-カリフォルニアで5年の指導歴。
-全米ヨガアライアンスRYT500/全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ 認定ヨガインストラクター
-ReikiマスターⅠ〜Ⅲ
-コスミックキッズヨガインストラクターコース終了

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ーオンライン、Zoomを使ったジェントルヨガも行っています！ー
毎週月曜19:00(HST)〜

詳しくはウェブサイトまたはお気軽にお問い合わせください。

[ติดต่อเรา]

kiponaalohayoga@gmail.com Yukoまで。

ภาพถ่ายและวิดีโอ