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【熱中症予防注意情報】

【多治見市保健センターからのお知らせ】
梅雨入りし、来週はぐずついた天気になる予報です。肌にまとわりつくような湿度となると汗が蒸発しにくくなり、熱中症のリスクが高くなるので注意しましょう。のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう。

a 気温が高くなる日は屋外での作業、スポーツなどはなるべく控える
b 窓開放など換気を確保しつつ、部屋の温度を調整する
c のどが渇く前にこまめな水分補給をする
d 日頃から体温測定、健康チェックをして体調が悪いときは無理をしない

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