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【募集】食べ方講座（病気になりにくい食べ方の講話とバランス昼食の試食）

気を付けて食べているのに血液検査値が変わらない…など、食に関するお悩みにお答えする健康講座です。
管理栄養士監修の美味しくてお腹いっぱいになる低カロリー・低塩の『バランス昼食』の試食ができます。
ご希望のコースを選んで、お申し込みください。
【日付・会場】
　(1)高血糖予防・改善コース：令和６年１２月１３日（金）宇佐美コミセン
　(2)高コレステロール予防・改善コース：令和７年１月１６日（木）　健康福祉センター
　(3)腎機能改善・悪化予防コース：令和７年２月２６日（水）　健康福祉センター
　(4)高血圧予防・改善コース：令和７年３月６日（木）　八幡野コミセン
【時間】１０：００〜１３：００（受付時間９：４５）
【費用】無料
【対象】食生活を改善したい方またはそのご家族
【内容】血液検査値を改善する食べ方の話（カロリーダウンの方法など）
【その他内容】簡易尿中食塩濃度測定、管理栄養士監修『バランス昼食』付き
【申込先】健康推進課へ電話（0557-32-1630）、または次の入力フォームより
https://logoform.jp/f/DzwOc
【締切り】開催日の７日前まで
【定員】先着1５人
★講座終了後、個別で「健康相談・栄養相談」もできます。ぜひご利用ください。

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伊東市　健康福祉部
健康推進課
TEL:0557-32-1630
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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