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春は進学や就職、転勤など生活環境や人間関係が大きく変化することで、ストレスや不安を抱えやすい時期です。もし、先の見えない不安や生きづらさを感じるなどの様々なこころの悩みを抱えていたら、その悩みを相談してみませんか。
また、身近な人の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら悩みに耳を傾け、専門家への相談をすすめ、見守りましょう。
厚生労働省Webサイトでは「まもろうよこころ」相談窓口を紹介しています
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
健康課健康づくり係(直通558ー1183)
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