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とんだばやしメール(高齢福祉)

「膝腰痛改善教室」参加者募集

と　き：令和6年9月13日、20日、27日（毎週金曜日　全3回）午後1時30分~3時30分

ところ：レインボーホール

対象者：市内在住で65歳以上の人

内　容：整形外科医による講話、筋力をつけるための運動や食事のポイントなどを紹介します。

定　員：15人（定員超過の場合、初めて参加する人を優先に抽選）

参加費：無料

申し込み：9月3日（火）まで、ウェルネスけあぱる（0721-28-8668）へ（※月曜休み）

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