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外で、思いっきり運動して楽しみませんか!(あるいは、ご自宅で)
アウトドアで、音楽を聞きながら、無理なく体を動かして、心をリラックスして楽しみませんか!笑顔になって、きれいに、若々しくなれるチャンスです。簡単だから、初心者から誰でも参加できます。
毎週土曜日の12時 ミナヨガ(バニャッサ、アニマルヨガ、腹筋運動、瞑想、呼吸法やフェイスヨガで若返り!に効果あり)です!! 月に1度、とっても楽しいパーティーイやバレンタインなどのイベントの時は、全員にプレゼントがあります!!
参加される方は、ヨガマットを持参してください。水、タオル、帽子もお忘れなく。老若男女問わず、親子ずれ、ワンちゃんずれも大歓迎。ぜひ、ご連絡ください。
費用は、お一人$10です。この費用は、寄付金として、癌センター協会、こども病院、動物保護施設などに寄付しています。ご連絡お待ちしております!!
(P.S.) Zoomでも教えています。木曜日7PM ヨガ、金曜日6PM 踊るヨガで、日本の
方、全米、アジア諸国、世界から参加しています!ズームの初回は、ただいま無料キャンペーン中です。 詳細は、ご連絡ください。
主催者:ヘブンズセラピー(Facebookで検索可)
https://www.facebook.com/mina.hashiguchi.77/
Venue | Pinkley Park, 360 E. Ogle St. Costa Mesa, CA |
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Address | Pinkly Park :360E. Ogle St., Costa Mesa, CA, 92627 United States |
Date | 2022/2/1 - 2022/2/28 |
Time | 12:00 minute(s) - 12:50 minute(s) |
Time detail | 毎週土曜日12時から12時50分ヨガ |
Getting here | Use 405 Freeway, 55 Freeway, I5 Freeway, Exit 17A 55 South |
Venue detail | 駐車場は、フリーで公園の周りにあります。公園には、子供の遊び場もあり。すぐ近くに、日本食や、いろんなレストランもあります。 |
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