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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/08/31 (Sat)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥

    아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 （ 엉덩이 ） 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 （ 허벅지 뒤쪽 ）을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠

    다리는 우리 몸에서 가장 큰 부위이기 때문에 미각미 엉덩이 트레이닝을 효과적으로 하면 기초대사량이 높아져 지방 연소 작용이 가속화되어 살이 잘 빠지는 체질로 바뀌고 성장호르몬 분비도 촉진되어 피부가 탱탱해져 미용 효과도 기대할 수 있습니다 👏

    로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 다이어트 식단으로 당신의 이상적인 몸매를 최단기간에 만들어 드립니다🤗.

    체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중입니다🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/08/30 (Fri)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    운동🏋️‍ ♀ ️ 운동을 싫어하는 여성, 중장년층에게 추천합니다🤗

    트레이닝은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 빠른 동작으로 신체에 물리적 자극을 주는 퀵 트레이닝이다.

    또 하나는 느린 동작으로 성장호르몬을 다량 분비시켜 화학적으로 몸을 자극하는 슬로우 트레이닝이다.

    슬로우 트레이닝은 천천히 힘을 주고 계속 힘을 주어 혈류를 제한하고 격렬한 운동을 하는 듯한 상태를 만들어 가벼운 부하, 적은 횟수의 운동으로도 힘든 운동을 한 것과 같은 효과를 얻을 수 있어 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 사람들도 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 효율적으로 체지방을 연소하는 것이 증명되었습니다 🔥

    또한 성장호르몬을 다량 분비시켜 몸이 탄탄해지는 지방연소 효과뿐만 아니라 피부의 탄력, 주름개선 등 미용효과도 있습니다🎉

    ・ 로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객님 한 분 한 분의 체력과 골격에 맞는 트레이닝과 체질과 취향에 맞는 식단으로 지방을 가장 빠르게 연소시켜 이상적인 몸매로 무리 없이 즐겁게 이끌어 드립니다.

    체험 퍼스널트레이닝 （ ＄ ） 호평 접수 중😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2024/08/30 (Fri)
    Vivinavi 하와이

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    🌸 와다이코리듬 KCC 공동개최 수업 시작!

    9월 신규 KCC 키즈 북 리트믹 （ OCET ）
    대호평에 힘입어 추가 개최 결정!
    2~4세반
    ・ 아이들이 좋아한다!
    ・ 감성이 풍부해진다
    ・ 리듬감 ・ 음감이 좋아진다
    ・ 두뇌에도 좋은 영향을 준다
    ・ 운동이 된다
    ・ 부모님의 스트레스 해소에도 도움이 된다


    "부모와 자녀의 소통이 쉬워졌다 ！ "
    아이와 함께 배우는 시간을 가지게 되면 부모와 자녀의 유대감이 깊어지고 즐거운 마음을 나눌 수 있다.
    그리고 아이는 부모에게 사랑받고 있다는 '안정감'을 갖게 되고, 성취감도 높아진다.
    매주 일요일 오전 9시
    45분 수업
    $ 125명 여름방학 특별반 만석 ❗ ️ 감사합니다.
    $ 150 (9/8~10/13) 접수중
    Kapiolani Community College에서 개최!
    학교의 무료 주차장을 이용하실 수 있습니다.
    자세한 문의 및 예약은 루시에게 일본어로 부담없이 문의해 주세요.
    (808)371-8910

    ハワイ幼児リトミックハワイ音楽教室リトミック太鼓リトミックハワイ太鼓教室ハワイピアノ教室幼児教育ハワイ幼児英才教育
    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/08/29 (Thu)
    Vivinavi 키사 라즈

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    ＜ 요통 전문 치료 ＞ 오랜 허리 통증을 포기하지 마세요 ？ 【신규 예약자 한정, 할인 캠페인 중】 허리 통증 전문 치료

    전국에서도 보기 드문 국가자격증을 포함한 3개의 자격증을 보유한 전문가가 감수하는 운동지도 전문 침구치료원입니다. 침구 × 퍼스널 트레이닝 × 영양 지도의 다각적인 접근을 통해 요통의 '근본적인 개선'을 목표로 합니다.

    ・ 첫 시술 시에는 시간을 들여 문진하여 요통의 원인을 철저히 파악
    ・ 이해 ・ 납득할 수 있는 알기 쉬운 설명
    ・ 의료기관 근무경험이 풍부한 고도의 교육을 받은 직원이 시술합니다
    ・ 의료기관과 연계하여 안심할 수 있는 침구치료원
    ・ 재발 예방도 맡겨주세요.
    ・ 모든 증상에 대응, 어디를 가도 개선되지 않는 심각한 증상과 후유증도 맡겨주세요
    ・ 전문업체 및 전문가와 연계

    부담없이 연락주세요.
    전화 문의 시 '비비나비를 봤다'고 말씀해 주시면 더욱 원활하게 상담이 가능합니다.

    신규 예약자 한정
    통상 최초 1회 6,600엔 ⇒ 3,980엔 ！

    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2024/08/29 (Thu)
    Vivinavi 하와이

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    🌸 와다이코리듬 KCC 공동개최 수업 시작!

    9월 신규 KCC 키즈 북 리트믹
    큰 호응에 힘입어 추가 개최 결정!
    2~4세반
    ・ 아이들이 좋아한다!
    ・ 감성이 풍부해진다
    ・ 리듬감 ・ 음감이 좋아진다
    ・ 두뇌에도 좋은 영향을 준다
    ・ 운동이 된다
    ・ 부모님의 스트레스 해소에도 도움이 된다
    일본 북을 칠 수 있다

    "부모와 자녀의 소통이 쉬워졌다 ！ "
    아이와 함께 배우는 시간을 가지면 부모와 자녀의 유대감이 깊어지고 즐거운 마음을 나눌 수 있다.
    그리고 아이는 부모에게 사랑받고 있다는 '안정감'을 갖게 되고, 성취욕이 더욱 높아진다.
    매주 일요일 오전 9시
    45분 수업
    $ 125명 여름방학 특강 만석 ❗ ️ 감사합니다.
    $ 150 (9/8~10/13) 접수중
    Kapiolani Community College에서 개최!
    학교의 무료 주차장을 이용하실 수 있습니다.
    자세한 문의 및 예약은 루시에게 일본어로 부담없이 문의해 주세요.
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    • 할인 / 병원 / 클리닉
    • 2024/08/29 (Thu)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    ★ ★ 기적의 다이어트 주사 ★ ★ 화제의 세마글루티드 주사로 쉽고 간편하게 다이어트 ☆ 彡

    세마글루티드 주사란 😊💕

    Semagultide(세마글루티드 주사)는 에너지 소비를 줄이지 않고 포만감을 높여 식욕을 억제합니다.
    이를 통해 쉽고 확실하게 다이어트 효과를 가져옵니다.
    체중 감소와 함께 중성지방 및 콜레스테롤 수치 감소, 혈압 감소, 염증 반응 수치 （ CRP ） 감소 등
    다양한 임상적 소견의 개선도 보고되고 있다.
    세마글루티드 주사는 식욕이 억제되어 식사량이 감소하기 때문에 과도한 운동을 하지 않아도 체중이 감소한다.
    운동할 시간이 없거나 운동을 싫어하는 분들에게 특히 추천합니다.
    단, 운동을 하면 체중감량 효과가 더욱 높아져 건강한 몸을 만드는데 도움이 되므로 걷기나 가벼운 조깅, 근력운동 등을 추천합니다.

    부작용에 대해 치료 중 부작용이 전혀 없는 사람도 있지만, 치료 초기에 메스꺼움, 구토, 설사, 변비 등의 부작용이 있고, 속이 울렁거리거나 음식이 맛없어지는 것을 느끼는 사람도 있다. 또한 저혈당 증상: 약점, 어지러움, 두통, 하품 등 대부분의 사람들은 계속 복용하면 증상이 점차 가벼워지고 사라진다.


    ★ 이런 분들에게 추천 ★ ★

    식욕이 억제되지 않아 식단 조절이 불가능하다
    운동을 할 수 없지만 다이어트를 하고 싶다
    부작용이 적다
    다이어트 주사를 맞고 싶다 다이어트 주사를 맞고 싶다 （ 안전한 다이어트 주사를 맞고 싶다

    【주의 사항】다음 분들은 다이어트 주사를 맞을 수 없습니다

    자가면역질환, 당뇨병, 갑상선질환, 췌장질환이 있는 분
    당뇨병, 췌장염, 담석증, 담낭염, 담석증, 담낭염, 담낭염, 중증의 담낭염, 중증의 담석증 담낭염, 담낭염, 중증 신장 기능 장애, 간 기능 장애가 있는 분
    임신, 수유 중인 분
    BMI 18.5 미만인 분 체지방률이 남성 15% 미만, 여성 25% 미만인 분
    섭식 장애가 있거나 의심되는 분
    우울증 등 정신질환이 있는 분
    장폐색 병력이 있는 분
    다발성 내분비종양증 2형 가족력이 있는 분
    3일 이내 예방접종을 받은 분

    시술을 원하시는 분은 의사와의 상담이 필요합니다.
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    자세한 사항은 사무실에서 상담 가능합니다.
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    ...

    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2024/08/28 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    🌸 와다이코리듬 KCC 공동개최 수업 시작!

    9월 신규 KCC 키즈 북 리트믹
    큰 호응에 힘입어 추가 개최 결정!
    2~4세반
    ・ 아이들이 좋아한다!
    ・ 감성이 풍부해진다
    ・ 리듬감 ・ 음감이 좋아진다
    ・ 두뇌에도 좋은 영향을 준다
    ・ 운동이 된다
    ・ 부모님의 스트레스 해소에도 도움이 된다
    일본 북을 칠 수 있다

    "부모와 자녀의 소통이 쉬워졌다 ！ "
    아이와 함께 배우는 시간을 가지면 부모와 자녀의 유대감이 깊어지고 즐거운 마음을 나눌 수 있다.
    그리고 아이는 부모에게 사랑받고 있다는 '안정감'을 갖게 되고, 성취욕이 더욱 높아진다.
    매주 일요일 오전 9시
    45분 수업
    $ 125명 여름방학 특강 만석 ❗ ️ 감사합니다.
    $ 150 (9/8~10/13) 접수중
    Kapiolani Community College에서 개최!
    학교의 무료 주차장을 이용하실 수 있습니다.
    자세한 문의 및 예약은 루시에게 일본어로 부담없이 문의해 주세요.
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    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/08/27 (Tue)
    Vivinavi 키사 라즈

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    저렴한 가격으로 부담 없이 헬스장을 이용하고 싶은 분들에게 ！ 처음 오신 분들도 친절하게 안내해드립니다 ☆

    ★ 1회 400엔으로 무제한 이용 ！
    최신 머신을 여러 대 준비하고 있으므로,
    「다이어트를 하고 싶다」「체력을 키우고 싶다」「근육을 키우고 싶다」등 자신의 목적에 맞는 머신을 조합하여 효율적으로 트레이닝을 할 수 있습니다. 있습니다.

    헬스장이 처음이신 분이나 운동을 잘 못하시는 분, 오랜만에 운동을 하시는 분들도 즐겁게 운동하실 수 있도록 직원이 친절하게 안내해 드립니다.

    ※월요일은 휴관일입니다.
    ※ 거주 지역에 따라 이용 요금이 다릅니다.
    자세한 내용은 비비나비 '타운 가이드' 또는 기사라즈시 공식 홈페이지를 참조해 주십시오.

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/08/27 (Tue)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    다이어트 💦 삼일절 😫에게 추천 ❗ ️ ️

    ▪️ 생각처럼 살이 빠지지 않는다

    ▪️ 항상 삼일만에 끝난다

    ▪️ 단 음식과 튀김을 끊을 수 없다

    이런 고민이 있으시다면, 다이어트 전문 FIT BODY 퍼스널 트레이너에게 상담해 보시기 바랍니다. ❓

    일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들에게도 무리 없이 즐겁게 할 수 있는 운동과 취향과 체질에 맞는 식단으로 건강하게 기초대사량을 높이고 먹어도 살이 찌지 않는 체질개선을 도와드립니다, 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드리겠습니다🤗

    더 이상 혼자 고민하지 말고, 함께 즐겁게 결과를 만들어 봅시다 ❗ ️ 우선 체험 퍼스널 트레이닝 （ ＄부터,,,,,

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2024/08/14 (Wed)
    Vivinavi 키사 라즈

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    육상 전 일본 대표 출신 ✨ 빠르게 달리는 요령을 꼼꼼하게 지도합니다 ！

    "운동을 잘하고 싶다


    그런 아이들을 위한 빨리 달리기 훈련을 실시하고 있습니다 ！

    ＝ 후미츠 지역을 신설했습니다 ＝ ★ 장소 ： 후미츠 임해 육상경기장
    ★ 시간 ： 매주 목요일 16시 ～ 17시
    ★ 대상 ： 초등학교 1학년 이상

    기사와라 ・ 소데가우라 클래스도 있습니다. 있습니다 ✨

    자세한 내용은 홈페이지를 참고해주세요 ！

    관심 있으신 분 ！ 우선 원코인 체험을 해보세요🎵
    문의사항은 부담없이 연락주세요.

    여러분의 참여를 기다리고 있습니다.

    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/07/22 (Mon)
    Vivinavi 이치하라

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    몸과 마음을 건강하게 ！ 적당한 운동으로 자신감을 키우고 싶은 분들의 모임 - ✨

    운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ！ 고민하는 분들이 많으실 텐데요.
    요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 ！

    실제로 자신의 목적에 맞는지 불안한 분들을 위해
    요가와 필라테스의 차이점에 대해 소개합니다 ！
    ＜ 목적편 ＞

    요가 ： 심신을 다스리는 요가
    올바른 호흡법을 익혀 평소 사용하지 않는 근육에 접근하여 적당히 근육을 단련하고 마음을 이완시킵니다.


    필라테스 ： 기초대사량을 높여 지방을 쉽게 연소시킨다
    스트레칭을 바탕으로 근육에 작용하여 골반 등을 바른 자세로 되돌려 자세 개선 등에도 효과적이다.


    ＜ 포즈 ＞
    요가 ： 유지

    필라테스 ： 움직임이 있다

    몸이 뻣뻣한데 유지라니......라고 생각하시는 분들도 계실 겁니다. 하지만
    요가 쪽이 몸이 굳은 분들도 쉽게 시작할 수 있습니다◎

    ＝ 요가 ・ 필라테스를 수강하시는 분들의 목소리 ＝
    「몸도 좋아지고 마음도 편안해지는 느낌 ！ 」
    「몸의 뭉침이 풀리는 느낌 " 몸의 뭉침이 풀리는 느낌 ！ "
    "매우 상쾌하다"
    "몸을 움직이는 것이 힘들지 않게 되었다"
    등 많은 분들이 만족감을 표시하고 있습니다.

    운동을 싫어하셨던 분들도 꾸준히 다니고 계시는 분들이 많으니 안심하세요 ！


    체험 레슨도 진행하고 있으니
    부담 없이 함께 요가 ・ 필라테스
    즐기세요! 즐기세요 🎵 레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 가득 충전된 몸을 기념품으로 가져가세요.


    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해주세요.


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    예약TEL: 080-4780-7133

    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2024/07/09 (Tue)
    Vivinavi 키사 라즈

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    가입 접수 중 ！ 】HOMUKI 클럽에서 리듬체조를 시작하자 ！ 여름방학, Let's 무료 체험 ☆

    HO … 진심으로
    MU … 열광할 수 있다
    KI … 너

    호무키 리듬체조 클럽은 아이들을 중심으로 친구들, 가족들과 함께 즐겁게 활동 중 ！
    매년 다양한 행사를 개최하여
    단순히 리듬체조만 하는 클럽이 아닌 클럽이 아닌 즐길거리가 가득한 행복한 클럽입니다💕

    HOMUKI 클럽은 일반인과 선수로 나뉘어져 있습니다.
    일반인은 즐거운 리듬체조를 목표로 주 1~2회 레슨을 하고 있습니다.
    1년에 한 번씩 열리는 발표회에서는 보호자, 가족들로부터 이렇게 성장했구나
    라는 감동의 소리를 듣고 있습니다.

    유연성, 체력, 균형감각, 집중력, 학습력, 인사 등의 예절과
    동료를 존중하고 인정하며 소통하는 능력을 기를 수 있습니다.
    또한 실패도 많이 경험하고, 그 속에서 스스로 생각하고 고안해내는 수정 능력을 기를 수 있다.

    홈키는 리듬체조 동아리로서 최고의 환경을 제공할 뿐만 아니라
    서프라이즈, 즐거움 등 아이들의 웃음을 위해 걸어갈 것입니다.

    --------------------------------------------------
    힙합 체험회 개최 ！
    다른 리듬체조 클럽이나 축구, 농구, 야구 등 어느 팀에 소속되어 있더라도
    누구나 참여할 수 있습니다.

    힙합 체험회
    8월 25일 일요일
    우미노와 운동공원 내 체육관
    소체육관

    13:00〜14:00 유아
    14:00〜15:30 초등 1~3년
    15:30〜 17:00小4年以上 17:00 초등4년 이상
    성인도 OK

    유아 400엔
    초등1~6년 800엔
    중학생 이상 1000엔

    당일 현장에서 징수하므로 거스름돈을 남기지 말아주세요.
    신청은 홈페이지에서 신청해 주시기 바랍니다.

    --------------------------------------------------

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/06/02 (Sun)
    Vivinavi 이치하라

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    우중충한 장마철이야말로 필라테스 ・ 요가로 기분 전환 ✨

    장마철, 실내에서 적당히 몸을 움직이면서 기분 전환을 해보는 건 어떨까?

    운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ！ 고민하는 분들이 많으실 텐데요.
    요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 ！

    요가 ・ 필라테스를 수강하시는 분들은
    "몸도 좋아지고 마음도 편안해지는 것 같다 ！" "몸의 답답함이 해소되는 느낌 ！ "
    "매우 상쾌하다"
    "몸을 움직이는 것이 힘들지 않게 되었다"
    등의 즐거운 목소리를 많이 듣고 있습니다.

    운동을 싫어하셨던 분들도 꾸준히 다니고 계시는 분들이 많이 계시니 안심하세요 ！


    체험 레슨도 진행하고 있으니
    부담 없이 함께 요가 ・ 필라테스
    즐기세요! 즐기세요 🎵 레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 가득 충전된 몸을 선물로 가져가세요.


    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해주세요.


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    예약TEL: 080-4780-7133

    • 도움이 필요해요?? / 전문 서비스
    • 2024/05/30 (Thu)
    Vivinavi 치바시

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    무료 상담회 안내】이직 ・ 휴직 중인 분들을 위한 （ 리워크센터 지바 ） 리워크센터 지바

    정기적인 운동으로 일할 수 있는 체력을 키우지 않겠습니까 ？ 】

    휴직, 이직 후 체력이 떨어지고 금방 지친다 …
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    이런 고민이 있으신가요 ？

    리워크센터 치바에서는 매주 운동 프로그램을 진행하고 있습니다.
    걷기, 탁구, 요즘 유행하는 몰캉스 등 실내 ・ 실외 운동을 통해 다른 사람들과 소통하며 운동할 수 있는 내용도 준비되어 있습니다.

    기분 전환을 하면서 체력 향상을 목표로 해보세요.

    관심이 있으신 분은 리워크센터 치바에 연락 주시기 바랍니다.

    【무료상담회 접수일】
    6/1(토)
    6/3(월)
    6/4(화)
    6/5(수)
    6/6(목)
    6/7(금)
    6/8(토)
    6/10(월)
    6/11(화)
    6/12(수)
    6/13(목)
    6/14(금)
    6/15(토)


    ※ 다른 요일과 시간대를 원하실 원하시는 시간대가 있으시면 언제든지 연락주세요. 사전 예약 부탁드립니다.


    리워크센터 치바



    ※ 다른 요일과 시간대를 희망하시는 분은 언제든지 연락 주시기 바랍니다.
    【문의처】
    0120-947-304 （ 통화료 무료 ） 로 연락 주시기 바랍니다.
    여러분의 상담을 직원 일동은 기다리고 있습니다.

    • 도움이 필요해요?? / 미용 / 건강
    • 2024/05/29 (Wed)
    Vivinavi 키사 라즈

    This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/02/27 (Tue)
    Vivinavi 이치하라

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