비비나비

テニスを教えます(英語、日本語でも対応できます） / １時間　$50

小さいお子さんから大人の方、シニアの方も含めてテニスを教えます。
テニスの経験は１５年以上で、アメリカのジュニアテニスでナショナルレベルとなり全米で多くの試合に出場してきました。
テニスはいくつになっても楽しめる素晴らしいスポーツです。ぜひ、この夏から初めてみませんか？
まずは、お試しで。。。
初回は１時間３０ドルでレッスンをトライできます。

テニスをやるメリット
身体の健康増進:
テニスは全身を使うスポーツであり、心肺機能の向上や筋力の強化に効果的です。
定期的なプレーは、持久力や柔軟性、バランス感覚を向上させます。

精神的な健康:
スポーツを通じてストレスを発散し、精神的なリフレッシュが図れます。
集中力や戦略的思考を鍛えることができ、日常生活や仕事にも良い影響を与えます。

社交性の向上:
テニスはダブルスも楽しめるスポーツであり、他のプレーヤーとのコミュニケーションを深める機会が多いです。
新しい友人や仲間を作ることができ、社交の場としても優れています。

自己成長と達成感:
練習を重ねることでスキルが向上し、自信を持つことができます。
試合での勝利や目標の達成を通じて、達成感を味わうことができます。

生活習慣の改善:
定期的なテニスの練習は、規則正しい生活習慣を促進します。
健康的な生活スタイルを維持するためのモチベーションになります。

競技の楽しみ:
テニスは年齢やレベルを問わず楽しめるスポーツであり、一生続けることができます。
大会や試合に参加することで、競技の楽しみを味わえます。