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  • [注册人] : 高崎市
  • [语言]日本語
  • [区]群馬県 高崎市
  • 注册日期 : 2024/06/10
  • 发布日 : 2024/06/10
  • 更改日期 :2024/06/10
  • 总浏览次数 : 74 人
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熱中症に注意してください

高崎市 【市政情報】

■今週は高崎市内で最高気温30℃以上の真夏日が予想されています。
■暑さに慣れていないこの時期は、特に熱中症に注意が必要です。気温が高い日は屋外だけでなく、室内でも熱中症を発症することもあるため、注意が必要です。
<予防のポイント>
・のどが渇いていなくても、こまめに水分補給(水・麦茶など)をしましょう。
・室温を確認し、エアコンや扇風機を上手に使いましょう。
・通気性のよい、吸湿・速乾の衣服を選び、外出時には帽子・日傘を利用しましょう。
・外出は炎天下を避け、なるべく日陰や涼しい時間帯を選びましょう。
・ご近所等で声をかけあい、熱中症の予防に努めましょう。
・バランスの良い食事、しっかり睡眠をとるなどの体調管理に努めましょう。
【健康課配信 電話027-381-6114】
登録内容の変更や解除、配信履歴の確認はこちらから
https://mail.cous.jp/takasaki/

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