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2022年1月8日～2022年1月29日 / Honolulu, Hawaii / 美容・健康

優しい日本語ヨガ・オンラインヨガ

ダイヤモンドヘッドのすぐ下、カピオラニパークで大自然の力を感じながら気持ちよくヨガをしませんか？

初心者の方も無理なく安心してご参加頂ける日本語オンリーのハタヨガクラスです
お一人でもお友達とのご参加でも、年齢、性別を問わずどなたでもお気軽にご参加ください！学生さん、男性の方も歓迎！

ーカピオラニ公園ヨガー

《Evening Gentle Yoga》

日時：毎週火曜　17:00-18:00PM

ゆっくりとしたヨガのポーズで優しく身体の緊張をほぐし、その日の疲れをリセットへと導きます。呼吸の浅い方、普段眠りの浅い方、体がとても硬い方にもおすすめです。

《MORNING YOGA》

日時：毎週土曜　9:00-10:00AM

呼吸と共にしっかりと体を動かし、朝の新しいエネルギーを体に取り入れ心身ともにリフレッシュ。少しアクティブなクラスですがヨガの経験を問わずどなたでもご参加いただけます。


場所:カピオラニパーク　ダイヤモンドヘッド　テニスセンター近くの広場（火曜はテニスセンター横の広場、土曜はテニスセンター向かいの広場）

料金:drop-in:$15, 5回tickets:$50 10回tickets:$90
＊＊学生割引あります＊＊
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ーオンライン、Zoomヨガー

移動時間ゼロでご自宅からお気軽にご参加いただけます！

《ジェントルヨガ》

ストレッチを中心としたゆったりとしたジェントルヨガです。日本からもご参加いただけます！

日時：毎週月曜：19:30-20:30PM(HST) (*日本時間火曜14:30-)

《ファミリーヨガ》
親子で触れ合い、家族皆でワイワイ楽しい雰囲気のファミリーヨガ。最後は皆んなでリラックス。

日時：月に一度日曜：9:30-10:00(HST)　次回1/16開催

料金：一回＄10

オンラインヨガが初めての方もお気軽にご連絡ください！
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《注意事項》

・以前大怪我や、手術などをされて自由に動かせないとこがある場合は最初にお伝えください
・お食事は二時間前までにお済ましください。軽い軽食は１時間前までに。
・動きやすい格好でいらしてください。

☆マタニティーヨガ・プライベートレッスンも行います♪お気軽にお問い合わせ下さい。

《講師》
-全米ヨガアライアンスRYT500/全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ 認定ヨガインストラクター
-ReikiマスターⅠ〜Ⅲ
-コスミックキッズヨガインストラクターコース終了

[联系我们]

******ご予約：ご希望の日程、お名前をメールにご記載の上ご連絡下さい。*****

kiponaalohayoga@gmail.com

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