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2021年12月14日 / 千葉県 木更津市 / 学校・研讨会

「東洋医学から読み解く私たちの健康」睡眠を改善すると免疫力があがる／不眠解消のツボ

「東洋医学から読み解く私たちの健康」講座の参加者を募集しています。
新型コロナウイルスに限らず、病気から身を守るためには自分の体の免疫をあげるのが一番です。

この講座では、東洋医学の観点から体の不調への対処法や予防について、お話をしていただきます。自分の体を、自分の体を対話しながら整えたい方、ぜひご参加ください。

参加方法として、以下を用意しています。都合の良い方でぜひご参加ください。

1.鎌足公民館に来館して受講（定員20名。先着順）
対面で先生の講義を受けます。また、希望者にはツボ療法の実演が受けられます。

2.Zoomを利用したオンライン受講（定員なし）
自宅等から先生の講義が受けられるため、感染リスクを抑えることができます。


■開催場所
鎌足公民館　研修室

■対象
中学生・高校生、大人（18歳以上）

■内容
睡眠を改善すると免疫力があがる　／　不眠解消のツボ

■申込み
必要

■講師
金井正博先生（木更津杏林堂院長）

■費用
無料（ただし、Zoom利用の方の通信料は自費となります）

[联系我们]

教育委員会 鎌足公民館
電話：0438-52-3111