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등록내용

  • 회원 : 杉並区
  • [언어]日本語
  • 등록일 : 2023/09/11
  • 게재일 : 2023/09/11
  • 변경일 :2023/09/11
  • 총열람수 : 108 명
2023년 8월 31일 - 2024년 3월 30일 / 杉並区 / 미용 / 건강

令和5年度 公園から歩く会

有酸素運動であるウオーキングは認知症予防にも効果的です。公園から3~5キロメートルのコースを歩きます。仲間と一緒にウオーキングの習慣化を目指しませんか。

当日の体温は自宅で計測してください。
体調に違和感を感じたときは、参加をご遠慮ください。
歩きやすい服装と靴でお越しください。
スタッフの指示に従い、けがのないように各自注意してください。
傘(雨傘・日傘)、ポール、ステッキなどの使用はご遠慮ください。
帰宅後はうがい・手洗いしましょう。
長寿応援ポイント対象事業です。
会場にスタッフがいない場合は、事業の中止と判断してください。

[문의처]
https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/hokenjo/hokenservice/1086169.html
행사장 【集合・解散場所】区内の公園など12カ所
주소 杉並区
일정 2023년 8월 31일 - 2024년 3월 30일
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