微微导航

对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。

据说每四个日本人中就有一个人有背痛，通常被诊断为腰痛，但也可能是脊髓或内脏器官疾病引起的，很难查明原因。据说，这些背痛主要是由于缺乏运动和年龄增长导致肌肉萎缩↪So_v1F628↩

因为背痛而不运动，很容易导致肌肉进一步萎缩和疼痛加剧的不良循环↪So_v1F631↩

FIT BODY在私教培训中，日本和美国经验丰富的专业教练会根据每个人的体格和健身水平，为您制定最佳的锻炼计划，并根据您的喜好和体质制定饮食计划，帮助您锻炼腹部肌肉和背部肌肉，以支撑身体的主要支柱--脊柱，让您终生保持健康和美丽。我们帮助您塑造健康美丽的体魄，让您终生受益🤗。